La sauna, originaria de Finlandia, existe desde hace más de 2000 años. Una verdadera institución en dicho país, la sauna es muy apreciada para relajarse, mantenerse en forma y regenerar la piel.

Cuando la temperatura de la piel aumenta 10°C, la temperatura del cuerpo aumenta 1°C, lo cual causa una gran producción de anticuerpos como cuando se tiene fiebre...